▼
Hi! I'm Syifa Khansa Salsabila. Best known as 'syifa' or 'syifaks', an ISFP person who is whipped for couch and pillows
- Part of Andalasian, and also future psychologist -

NIM: 2010323004

▼



▼



▼
Skin By : Adam Faiz's
Image : Pinterest
© 2013-2020 syifaks




2nd Topic: Motives & Emotions
Selasa, 29 September 2020, September 29, 2020


Ketika seseorang merasa badannya terlalu gemuk, ia berniat untuk menurunkan berat badannya agar menjadi ideal dan lebih sehat. Untuk itu, ia berusaha konsisten dalam berolahraga, diet dengan mengonsumsi makanan sehat, dan tidak begadang. Hal ini dikenal dengan istilah 'motivasi'. 

Seseorang yang memiliki motivasi akan terdorong untuk melakukan, mempertahankan, mengarahkan, atau menghentikan suatu kebiasaan. Proses terbentuknya motivasi ini melibatkan 4 elemen yang saling berhubungan, yaitu Need (kebutuhan), Drive (energi yang memotivasi seseorang), Response (tindakan untuk mencapai sesuatu), dan Goals (target yang dicapai). Motivasi sendiri terbagi menjadi 2, yaitu motivasi intrinsik dan ekstrinsik. Motivasi intrinsik ialah motivasi yang muncul dari dalam diri berdasarkan kesenangan pribadi. Sedangkan motivasi ekstrinsik dipengaruhi oleh faktor-faktor luar seperti adanya reward, tuntutan, kewajiban, dan lain sebagainya.

Ada 4 tipe motif tindakan manusia, yaitu:
  1. Nilai insentif ➡  di mana seseorang tertarik dengan daya tarik suatu goals, sehingga ia terpicu dan termotivasi untuk dapat mencapai goals tersebut
  2. Motif primer ➡  Motif bawaan lahir, didasarkan oleh kebutuhan biologis yang harus dipenuhi untuk bertahan hidup
  3. Motif stimulus ➡  Kebutuhan akan stimulasi atau informasi yang berasal dari faktor eksternal atau lingkungan luar, namun tidak sebegitu penting untuk bertahan hidup. 
  4. Motif sekunder ➡  Motif yang muncul akibat proses belajar

MASLOW'S HIERARCHY OF NEEDS

Abraham Maslow mengurutkan kebutuhan seseorang berdasarkan tingkat prioritasnya, dari tingkat dasar yaitu kebutuhan basic sampai ke tingkat tertinggi. Kebutuhan yang paling dasar meliputi kebutuhan fisiologis, seperti air, makanan, udara, tidur, dll. Setelah kebutuhan fisiologis terpenuhi, muncul kebutuhan dalam merasakan keamanan. Selanjutnya, ada pula kebutuhan terhadap cinta, kasih sayang, dan kepemilikan. Dan yang terakhir, manusia membutuhkan harga diri atau self-esteem sebagai kebutuhan dasarnya. Tingkat tertinggi dalam teori hierarki kebutuhan ini yaitu pengaktualisasian diri, yang manusia butuhkan untuk memvalidasi dirinya dan menunjukkan dirinya kepada orang lain ketika 4 kebutuhan dasar tersebut telah terpenuhi. 


EMOTIONS

Emosi merupakan respon individu terhadap reaksi tertentu yang mengubah facial expression, gestur, postur tubuh, dan perasaan seseorang. Emosi bersifat adaptif terhadap situasi di sekitarnya. Coba bayangkan ketika kita sedang duduk di pinggir pantai, menatap ke arah lautan dengan ombak yang berdesir kecil dan pemandangan matahari terbenam. Tak dapat dipungkiri, suasana yang nyaman dengan nuansa yang indah seperti ini mampu menstabilkan suasana hati atau emosi seseorang.

Emosi dapat mempengaruhi perubahan fisiologis pada tubuh, seperti denyut jantung atau tekanan darah yang meningkat ketika seseorang sedang marah. Pusat emosi terletak pada otak sebagai penerima informasi. Di dalam otak terdapat yang namanya amygdala, yaitu bagian dari sistem limbik yang berperan sebagai warning system. Warning system inilah yang dapat mempengaruhi emosi seseorang. 

Manusia memiliki 8 emosi primer, yaitu takut (fear), marah (anger), sedih (sadness), gembira (joy), percaya (trust), antisipasi (anticipation), terkejut (surprise), dan muak (disgust). Emosi sendiri dapat direfleksikan melalui ekspresi wajah seseorang. Terdapat 3 tipe facial expression pada manusia, yaitu:
  1. Pleasantness-Unpleasantness : menunjukkan seberapa jauh seseorang merasakan kenyamanan atau ketidaknyamanan
  2. Attention-Rejection : menunjukkan seberapa banyak perhatian yang diberikan terhadap seseorang atau suatu objek
  3. Activation : menunjukkan tingkat gairah yang seseorang alami

Munculnya motivasi memiliki keterkaitan dengan emosi. Emosi dapat mempengaruhi motivasi seseorang dalam melakukan suatu tindakan, seperti ketika seseorang sedang marah atau dalam kondisi emosi yang tidak stabil, bisa jadi ia berkeinginan atau terdorong untuk bertindak impulsif.
Mengenal Psychology in General
Kamis, 17 September 2020, September 17, 2020

 




        "Wah jurusan psikologi, bisa ramal orang dong?"
        "Masuk psikologi berarti bisa baca pikiran, kan?"

Yah kira-kira begitulah pertanyaan-pertanyaan orang awam yang sudah tidak asing lagi di telinga mahasiswa psikologi. Padahal, psikologi sendiri tidak ada sangkut pautnya sama sekali dengan segala rupa aktivitas paranormal. Bahkan terkadang psikolog sering disamakan kedudukannya dengan psikiater, alias 'ngurusin orang sakit jiwa'. Jadi sebenarnya apa yg dipelajari di psikologi?

Psikologi sendiri berasal dari kata psyche yang berarti 'jiwa', dan logos yang berarti 'ilmu'. Para penonton drama "It's Okay to Not Be Okay" pasti ga asing lagi sama istilah psyche ini. Yap, psyche merupakan nama lain dari kupu-kupu dalam bahasa Yunani kuno, yang menjadi lambang dari penyembuhan. Dalam beberapa kebudayaan, kupu-kupu menjadi simbolisasi dari jiwa manusia. 

Secara keseluruhan, psikologi dapat diartikan sebagai "ilmu jiwa". Sederhananya, psikologi adalah ilmu yang mempelajari kondisi jiwa dan pola pikir seseorang, yang diamati melalui kebiasaan dan perilaku yang tampak dari luar. Dikarenakan jiwa manusia tidak bisa diamati secara ilmiah, maka psikologi mempelajari manifestasi dari eksistensi jiwa seseorang, yaitu segala hal yang berhubungan dengan perilaku. Dalam menganalisis pola pikir dan tingkah laku seseorang ini tentu memiliki cara-cara dan metode-metode khusus, yang tentu saja bukan sembarang meramal 

PSYCHOLOGY vs PSYCHOBABBLE

Di sosmed sekarang ini sering banget ada quiz-quiz yang memprediksi kepribadian seseorang, misalkan test kepribadian dari gambar apa yang pertama kali dilihat, tes kondisi mental seseorang dari warna yang disukai, dan berbagai macam test lainnya. Padahal itu semua cuma sekedar psychobabble, alias topik bahasan seputar masalah psikologi yang gapunya dasar ilmiah dan tentu aja ngga valid. Berbeda dengan psikologi yang kajiannya betul-betul fokus kepada perilaku dan proses mental seseorang, dan tentu saja memiliki penjabaran ilmiahnya.


Psikologi memiliki 2 objek, yaitu objek material (manusia) dan objek formal (lebih spesifik seperti perilaku). Fungsinya sendiri terbagi menjadi 3, yaitu:

1. Deskriptif ➡ menggambarkan objek formal secara lengkap, benar, dan jelas
2. Prediktif ➡ membuat perkiraan mengenai perilaku
3. Pengendalian ➡ mengendalikan perilaku manusia sesuai yang diharapkan

BEHAVIOR OR HABIT?

Perilaku manusia pada dasarnya mampu diubah dengan pendekatan ilmu psikologi yang tepat. Namun jika perilaku tersebut dilakukan secara terus-menerus dan berulang-ulang, baik itu perilaku baik maupun buruk, maka akan terbentuklah kebiasaan atau habit dalam diri seseorang. Jika sudah terbentuk suatu kebiasaan, maka biasanya cenderung lebih susah untuk diubah. Contohnya ketika seseorang sering tidur larut malam, maka lambat laun ia akan terbiasa begadang dan membentuk kebiasaan yang tidak sehat dari perilaku tersebut.

GOALS AND BENEFITS

Memperdalam ilmu psikologi secara umum bertujuan untuk mengklasifikasikan (classify), menjabarkan (describe), dan memprediksi perilaku seseorang (predict), sehingga diharapkan dapat mengubah perilaku sesuai dengan yang diharapkan melalui implementasi ilmu psikologi. Sangat banyak tentunya manfaat dalam menekuni psikologi, tidak hanya bermanfaat bagi diri sendiri tetapi juga bagi banyak orang. Berikut beberapa di antaranya:

  1. Mampu mengenal dan memahami diri sendiri. Majoring in psychology tentu aja membuat kita lebih berkompeten dalam memahami perilaku seseorang. Jadi sambil belajar, kita juga bisa memahami diri sendiri dan memperbaiki kekurangan-kekurangan sehingga mampu memperbaiki diri atau self improving menjadi lebih baik.
  2. Melatih socializing skill. Mempelajari psikologi dapat mengasah kemampuan beradaptasi seseorang ketika memasuki lingkungan baru, termasuk di dunia kerja. Kemampuan beradaptasi inilah yang sekaligus dapat meningkatkan social skill sehingga mudah bekerja dan membaur di lingkungan apapun, serta sangat bermanfaat dalam memperluas networking.
  3. Mengasah kepekaan dan empati. Mempelajari psikologi akan melatih kepekaan seseorang terhadap kondisi orang lain di sekitarnya. Dengan begitu, kita bisa mengambil sikap yang tepat dalam menghadapi masalah sehingga dapat membantu orang banyak.

BIDANG DALAM PSIKOLOGI

Prospek kerja psikologi bisa dikatakan luas, karena terdapat berbagai bidang pendalaman ilmu psikologi. Untuk menjadi seorang psikolog, maka bidang yang harus ditempuh ialah psikologi klinis. Psikologi klinis ini memiliki peran dalam konseling, terapi, asessment, pedidikan dan pengajaran, konsultasi, administrasi, penelitian, serta community development. Selain psikologi klinis, ada juga psikologi khusus yang menjadi sub-bidang dalam psikologi. Beberapa di antaranya sebagai berikut.
  1. Psikologi industri/organisasi ➡ Fokus pada ilmu-ilmu psikologi yang berperan dalam meniti karier di perusahaan. Salah satu prospek kerjanya ialah Human Resource Development atau HRD.
  2. Psikologi kepribadian ➡ Fokus pada konsistensi dalam perilaku seseorang sepanjang waktu dan sifat-sifat yang membedakan seseorang dari orang lain
  3. Evaluasi Program ➡ Fokus pada pemeriksaan program skala besar, seperti program awal pra-sekolah, untuk menentukan apakah mereka efektif dan memenuhi tujuan yang telah ditetapkan atau tidak
  4. Psikologi wanita ➡ Fokus pada masalah-masalah yang bersangkutan terhadap hak dan asasi wanita
  5. Psikologi sekolah ➡ Mendedikasikan pada konseling terhadap anak-anak di sekolah dasar dan lanjutan yang memiliki masalah emosional maupun akademis.
  6. Psikologi sosial ➡ Mempelajari bagaimana pikiran, perasaan, dan tindakan seseorang dipengaruhi oleh orang lain
  7. Psikologi Olahraga ➡ Mengimplementasikan psikologi ke aktivitas dan latihan olahraga.

Kidddle.co, Search Engine Untuk Anak - anak
Senin, 29 Februari 2016, Februari 29, 2016






Holla! Guys, udah tau blm, kalo sekarang ada "mbah google" yg ramah untuk anak-anak? 

Namanya Kiddle. Search engine ini dibuat oleh Google. Cara mencarinya sama kayak Google atau search engine lainnya. Pertama, buka dulu kiddle.co.

Trs cari deh informasi/apapun yg kita butuhkan di kolom "search" disamping kiri kaca pembesar. 


Tampilan search engine kiddle ini menarik loh! Saat membuka websitenya, kita akan lihat tema luar angkasa & gambar robot yang lucu...


Selain tampilannya yg menarik, Kiddle dilengkapi dgn Google Safe Search. Jadi, search engine ini aman dari unsur kekerasan & pornografi. Maka dari itu, Kiddle.co. sangat cocok sbg. search engine untuk anak - anak & remaja.





Membuat Own Status Blog Vers 2
Kamis, 25 Februari 2016, Februari 25, 2016



< This is my OWN TUTORIAL, so GIVE FULL CREDIT if you wanna repost it >


Good mornin'! Kali ini aq mau ngebahas nihh cara
bikin status pop-up alias status yg bakal muncul stelah di click...

  • Go to  Dashboard ~~> Ur blog ~~> Template
  • Copy code di bawah


<style>
.y{
border-radius: 0px 15px 15px 0px;
width:10px;
padding:10px;
height:100px;
margin-left:255px;
background: #333333;
color:white;
font-size:12px;
-webkit-transition: 1.0s;
-moz-transition: 1.0s;
}
#kotakstatus {
position:fixed;
border:4px solid #333333;
width:250px;
left:-265px;
top:0px;
height:200px;
padding:4px;
text-align:left;
font-size:11px;
font-family:arial;
background-color:white;
background-image:url(BACKGROUND URL);
background-position:right;
color:#333333;
-webkit-transition: 1.0s;
-moz-transition: 1.0s;
}
#kotakstatus:hover {
left:1px;
}
</style>

<div id="kotakstatus"><div class="y">
s<br>t<br>a<br>t<br>u<br>s</div>
<div style="margin-top: -80px;"><br>
YOUR STATUS</div></div>

  • Save template!

Ket :
  1.  Biru = Ganti dgn warna favoritmu
  2.  Merah = Url Backgroundmu (Kalo bisa, buat background sendiri yg ada border di atasnya, contohnya kayak punyaku)
  3.  Hijau = Isi dgn statusmu.
  4.  Pink = Warna tulisan "status" mu. 



Stay tuned for the next entry! ^^




Open Tutorial Requests
Selasa, 16 Februari 2016, Februari 16, 2016
https://media.giphy.com/media/gdsuCCe36qrss/giphy.gif



Well, ini kali pertama aq open tutorial requests setelah long hiatus.... Ok deh, yg mau request any tutorials on my blog, just comment your name & your request yaa ^^ (Jangan request di Cbox).

Gomawo ^_^



Episode "Gangaa" Ganti Dari Anak-anak ke Dewasa.
Minggu, 14 Februari 2016, Februari 14, 2016

Hi guys! Aq suka bgt nih sama drama India yg satu ini :3 Biasanya kan kalo drama india itu alay2 gtu kan trs ada scene nari2 sgala, nah klo "Gangaa" itu beda.... Ceritanya itu menggugah bgt, tntang seorang anak namanya Gangaa yg nikah di usia dini krn hrs ngikutin tradisi di Uttar Pradesh India Utara..

Nah stelah angka episode drama ini sdh menembus 200 episode, ceritanya bukan Gangaa anak2 lg, tp udh dewasa.. yg pastinya pemainnya gnti jd yg lbh keceew 😇


Klo dulu kan pas kecil Gangaa ama Sagar diperanin sama Ruhana Khanna dan Swar Hingonia, nah pas gedenya pemainnya gnti jd Aditi Sharma (Gangaa) dan Vishal Vashishtha (Sagar)..... Oya, pas dewasa Gangaa & Sagar itu fallin' in love gtu... apalagi Sagar dewasa itu ganteeengg bgt 😘

Ini nihh foto2 kemesraan mereka 😀




Lanjutkan Membaca »
My New Banner
Rabu, 10 Februari 2016, Februari 10, 2016




Hi guys! Beberapa hr yg lalu aq gnti banner yg lebih cute & pink.. Jd yg udh exbanner with me tolong gnti bannerku yg lama sama bannerku yg baru yaa (check my "FRIENDS" menu).. thx ^_^
older newer